SIMȚIȚI CU ADEVĂRAT CĂ ESTE DESPRE VOI?

ak masters, ashihara, karate, ashihara karate, ashihara-karate, performanta, performanță, performanta sportiva, performanță sportivă, arte martiale, arte marțiale

De câteva luni încoace am început să vizitez, în calitate de spectator, diverse competiții organizate în București (reportajele le puteți citi aici). Concluzia de până acum este că parcă toate sunt făcute ca urmare a unor criterii standardizate, ca și cum ar exista un manual cu reguli imuabile, pe care toată lumea este obligată să le respecte indiferent de tipul de artă marțială pe care o practică. Să amenajezi, spre exemplu, cel puțin patru suprafețe de concurs și să ai impresia că promovezi sportivii, mi se pare bătaie de joc, dar poate sunt eu prea… hater!

Continue Reading

ANA-MARIA NANU: „ASHIHARA-KARATE M-A AJUTAT ÎN ANTRENAMENTELE CU PERSOANE SUPRAPONDERALE. REINTERPRETAM EXERCIȚIILE PENTRU A REALIZA PROGRAME DE TIP HIIT, IAR REZULTATELE AU FOST EXTRAORDINARE”

ak masters, ashihara, karate, ashihara karate, arte martiale, arte marțiale, sport, full contact, full-contact, ana maria nanu, ana-maria nanu, alimentatie, antrenor personal, fitness, culturism, dieta, alimentatie, alimentație, nutritie, nutriție, pt, personal trainer, interviu, lifestyle, motivatie, motivație, nutritionist, nutriționist, sanatate, sănătate, stil de viata, stil de viață

Pe Ana-Maria Nanu ați cunoscut-o în urmă cu câteva luni, când a participat la discuția despre alimentația practicantului de Ashihara-Karate (click aici), informațiile din acest articol putând fi utilizate de oricine este pasionat de artele marțiale. Ea a intrat în contact cu acest stil la vârsta de 18 ani, ulterior dedicându-se activității de fitness și chiar participând în competiții specifice (categoria „Bikini Fitness”). În prezent, Ana-Maria este antrenor personal în municipiul București, obținând recent și certificarea de nutriționist. Dintre subiectele pe care le-am discutat:
• Totul se personalizează;
• Micul dejun, cea mai importantă masă a zilei;
• «Online coaching» cu clienții;
• Pilates, cea mai bună opțiune post-naștere.

Continue Reading

#REPORTAJ: PRIMUL CAMPIONAT NAȚIONAL DE BJJ DIN ROMÂNIA. ION CHELU: „URMĂTORUL PAS CONSTĂ ÎN OFICIALIZAREA INTERNAȚIONALĂ”

ak masters, reportaj, arte marțiale, arte martiale, karate, bjj, brazilian jiu-jitsu, brazilian jiu jitsu, federatia romana de arte martiale, federația română de arte marțiale, fram, sport

După World Cup și Balkan Open Championship (click aici), seria evenimentelor Ju-Jitsu a continuat cu prima ediție a Campionatului Național de Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). La manifestarea desfășurată în sala de sport a Școlii Gimnaziale Ferdinand I, din București, au luat parte cinci cluburi și peste 30 de practicanți adulți și master. La concurs au asistat Florentin Marinescu, președinte al Federației Române de Arte Marțiale (FRAM), Petrică Bulmagă, secretar general al FRAM, și Ion Chelu, director al departamentului Ju-Jitsu din cadrul FRAM.

Continue Reading

#REPORTAJ: CUM A FOST ÎN PRIMA ZI LA JU-JITSU WORLD CUP ȘI BALKAN OPEN CHAMPIONSHIP

ak masters, karate, sport, arte martiale, arte marțiale, kumite, kata, ju jitsu, jujitsu, ju-jitsu, reportaj, balkan open championship, campionat mondial, campionat, fram, federatia romana de arte martiale, federația română de arte marțiale, mts, ministerul tineretului si sportului, ministerul tineretului și sportului, ju-jitsu duo, ju-jitsu fighting system, ju-jitsu show system, ju-jitsu world cup, ju jitsu world cup, jujitsu world cup

În perioada 13-15 septembrie a.c., la Sala Polivalentă, din București, se desfășoară World Cup și Balkan Open Championship, o competiție de arte marțiale pe regulament Ju-Jitsu, destinată categoriilor de vârstă începând de la -12 ani. Potrivit organizatorilor, peste 1.300 de sportivi s-au înscris în concurs, reprezentând 28 de țări. În afară de România, delegații numeroase au avut Grecia și Rusia, eu remarcând și câteva prezențe mai exotice, și anume sportivi din Mauritius și Emiratele Arabe Unite. Manifestarea este organizată sub egida Ministerului Tineretului și Sportului (MTS), prin Federația Română de Arte Marțiale (FRAM). În continuare, vă invit să intrăm în atmosfera primei zile a campionatului internațional…

Continue Reading

DINCOLO DE TATAMI – TEAM IMPRESSION: „NE-AM DEMONSTRAT VALOAREA ATÂT ÎN 2017, LA NAȚIONAL, CÂT ȘI ÎN 2018, LA MONDIAL. NE PARE RĂU CĂ, UNEORI, ANTRENORII NE DESCONSIDERĂ”

ak masters, ashihara, karate, ashihara karate, ashihara-karate, sport, campion, campioni, club impression, impression, dincolo de tatami, gabriela monu, kata, kata sincron, kata echipe, lot national, lot național, niko, new international karate organization, performanta, performanță, tiberiu popa, luiza bulmaga, luiza bulmagă

M-am întâlnit, recent, cu Tiberiu Popa (1 kyu), Gabriela Monu (1 kyu) și Luiza Bulmagă (2 kyu), membri componenți ai echipei de kata sincron, care a obținut medalia de argint la Campionatul Mondial NIKO Ashihara-Karate, din Kazakhstan (2018). Dintre subiectele pe care le-am discutat:
• Cumpătare și prieteni datorită Ashihara-Karate;
• Motivație obținută ca urmare a unui eșec;
• Factorul surpriză oferit de Ashihara-Karate;
• Outsideri, dar campioni;
• Gestionarea emoțiilor și aspectul psihologic;
• Adaptare la regulamentele competiționale;
• Recunoscători chiar și pentru 5 lei;
• Impresii despre antrenori.

Continue Reading