DINCOLO DE TATAMI – CRISTIAN SIMA ȘI ALEXA POSTELNICU: „NE INTERESEAZĂ MAI DEGRABĂ DRUMUL DECÂT DESTINAȚIA. PRACTICĂM ÎN CONTINUARE CU PLĂCERE ASHIHARA-KARATE DATORITĂ LUI SENSEI RADU ZINCĂ, CARE ÎNTOTDEAUNA NE-A MOTIVAT.”

ak masters, ashihara, karate, ashihara karate, sport, arte martiale, arte marțiale, full contact, full-contact, alexa postelnicu, campion, cristian sima, shin dojo, shin-dojo, romania, dincolo de tatami, interviu

Cristian Sima și Alexa Postelnicu, sportivi legitimați la clubul Shin-Dojo (antrenor: sensei Radu Zincă), sunt două persoane ce au susținut activitatea AK MASTERS încă de la înființare. Recent, am avut o discuție cu ei despre Ashihara-Karate, pentru mine experiența fiind una cu adevărat intensă, deoarece amândoi au emanat multă emoție și sinceritate. Altfel spus, deși niciunul nu neglijează aspectul competițional, totuși nu-l consideră cel mai important, iar aceasta mă bucură, fiindcă vine în completarea multor lucruri pe care le-am susținut în activitatea mea editorială, iar datorită acestei abordări, au o șansă ca, la intersecția dintre a mai practica sau nu Ashihara-Karate, să ia decizia în favoarea stilului de arte marțiale. În cele ce urmează îi vom cunoaște în detaliu!

Continue Reading

ÎN KAZAKHSTAN, S-A ÎNFIINȚAT FEDERAȚIA DE ASHIHARA, SUB EGIDA AIKO ȘI ÎN DIRECTĂ COLABORARE CU MINISTERUL SPORTULUI

ak masters, ashihara, karate, federația de ashihara, ashihara karate, ashihara-karate, aiko, ashihara international karate organisation, full-contact, full contact, kazakhstan, federatia de ashihara, dave jonkers, marcel van den berg
Foto: Facebook Timur Akhmetov

Shihan Dave Jonkers și sensei (DaiShihan) Marcel van den Berg s-au aflat, în perioada 20-23 iunie a.c., în Kazakhstan, pentru a lua parte la un seminar AIKO, ce a inclus și un examen pentru obținerea centurilor negre, gradele 1 Dan și 2 Dan. Reprezentanții organizației cu sediul în Olanda au profitat de această ocazie pentru a se întâlni cu membrii recent înființatei Federații de Ashihara, aflată în colaborare directă cu Ministerul Culturii și Sportului, stabilindu-se astfel organigrama, atribuțiile fiecăruia și metodele de lucru.

For English version, click here!

Continue Reading

#REPORTAJ: PREMIERE LA CUPA „FDJ YOUTH CHALLENGE” 2019: KATA PE SISTEM AIKO ȘI PRIMA FATĂ CARE ÎNVINGE BĂIEȚI ÎNTR-O COMPETIȚIE ASHIHARA-KARATE

PlayPause
previous arrownext arrow
Slider

Am revenit cu plăcere, în data de 15 iunie a.c., la Cupa „FDJ Youth Challenge”, ediția a șasea, după impresia bună pe care mi-a lăsat-o evenimentul din 2018, organizat în cadrul Complexului Sportiv Național CSN Bascov-Budeasa (județul Argeș). Așa cum am relatat în reportajul anterior (click aici), drumul de la ieșirea de pe autostradă până la sală este pur și simplu o încântare; îmi întăresc afirmația făcută atunci. Anul acesta, la evenimentul lui sensei Florin Neacșu (centură neagră 2 dan AIKO) au participat aproximativ 60 de practicanți, afiliați cluburilor FDJ Pitești, LC Ashihara Budokai (Târgu Neamț) și Sakura Kiai Galați.

Continue Reading

DINCOLO DE TATAMI – DANIELA VÎRZA: „IUBESC ASHIHARA-KARATE, FACE PARTE DIN MINE ȘI MĂ RAPORTEZ LA ACEST STIL DE ARTE MARȚIALE CA LA O FAMILIE, DEOARECE REPREZINTĂ MAI BINE DE JUMĂTATE DIN VIAȚA MEA”

ak masters, ashihara, karate, ashihara karate, ashihara-karate, daniela virza, daniela vîrza, sport, arte martiale, arte marțiale, full contact, full-contact, dincolo de tatami

Daniela Vîrza este una din cele mai reprezentative personalități ale mișcării Ashihara-Karate din România și, din punctul meu de vedere, cel mai bun practicant pe care l-a avut clubul de arte marțiale Impression. O sportivă completă, campioană mondială în toate probele de concurs existente (kata și kumite), maestră emerită și posesoarea centurii negre, gradul 1 Dan NIKO. De asemenea, este absolventă a Centrului Naţional de Formare și Perfecţionare a Antrenorilor, iar în prezent își desfășoară activitatea în cadrul World Class, în calitate de PT (Personal Trainer). Un interviu pe care l-am așteptat de mai bine de jumătate de an…

Continue Reading

#EXPERIMENT: ÎMBUNĂTĂȚIM LOVITURILE DE PICIOARE PRIN DEZVOLTAREA MUSCULATURII GAMBELOR, BICEPȘILOR FEMURALI ȘI ADUCTORILOR

ak masters, ashihara, karate, ashihara karate, ashihara-karate, experiment, sport, arte martiale, arte marțiale, full contact, full-contact, picior, picioare, lovitura de picior, lovitură de picior, lovituri de picioare, mae hiza geri, mae geri, mae-geri, mawashi, mawashi geri, mawashi-geri
Foto: pixabay.com

Am evidențiat într-un articol precedent (click aici) cum putem face din loviturile de pumni modalități de condiționare fizică, iar prin adăugarea exercițiilor funcționale să se poată realiza un antrenament extraordinar. În cele ce urmează îmi voi îndrepta atenția spre tehnicile de picioare, cele mai puternice „arme” ale unui practicant de arte marțiale și, totodată, cele mai mari consumatoare de energie în ceea ce privește activitățile sportive.

Continue Reading