#REPORTAJ: FDJ YOUTH CHALLENGE CUP, TRADIȚIE AJUNSĂ LA A V-A EDIȚIE

PlayPause
ArrowArrow
Slider

 

16 iunie 2018. Județul Argeș. Complexul Sportiv Național CSN Bascov-Budeasa. Multă liniște, dealuri înverzite și lacuri de jur împrejur. În acest peisaj pitoresc, începând cu ora 8 dimineața, și-au făcut apariția, încet-încet, participanții la cea de-a cincea ediție a Cupei FDJ „Youth Challenge”. Evenimentul a fost dedicat sportivilor cu vârsta minimă de patru ani și a avut ca scop, potrivit organizatorilor, promovarea artelor marțiale full-contact, a fairplay-ului, precum și acumularea experienței competiționale. De asemenea, s-a avut în vedere crearea unor legături noi de prietenie între factorii implicați, dar și consolidarea celor existente.

Continue Reading

ASHIHARA-KARATE, ALTERNATIVĂ HIBRIDĂ PENTRU A FACE SPORT. STUDIU DESPRE ARTELE MARȚIALE

ak masters, ashihara, ashihara karate, karate, arte martiale, full-contact, sport, studiu
Foto: Pixabay

Recent, Ashleigh Johnstone, doctor în neuroștiințe cognitive în cadrul Universității Bangor (Țara Galilor), a realizat un studiu în care a demonstrat capacitatea artelor marțiale de a stimula dezvoltarea creierului. Principalele beneficii ar fi următoarele: creșterea atenției (a concentrării), diminuarea comportamentului violent (păstrarea controlului în situații tensionate), gestionarea eficientă a stresului, ameliorarea stărilor emoționale (limitarea depresiei și sporirea respectului de sine) și îmbunătățirea memoriei. Însă, această cercetare științifică s-a raportat la numeroase stiluri de arte marțiale, iar experimentele au fost realizate în funcție de împrejurări specifice, reprezentând – per ansamblu – generalități în ceea ce privește avantajele practicării sporturilor de contact. Totuși, unde se situează Ashihara-Karate în acest peisaj?

Continue Reading

MULȚUMESC TUTUROR PENTRU COLABORĂRILE DIN PRIMUL AN DE ACTIVITATE. CONCURS ANIVERSAR!!!

ak masters, ashihara, ashihara karate, karate, arte martiale, full-contact, concurs, concurs aniversar
Foto: Pixabay

Blogul AK MASTERS intră astăzi în cel de-al doilea an de existență. Am acumulat în această perioadă numeroase experiențe și am intrat în contact cu mulți oameni pasionați de Ashihara-Karate. La început, pentru mine – precum și în cazul celor mai mulți dintre practicanții din România – organizația NIKO reprezenta cam tot „universul” stilului de arte marțiale sub egida căruia mi-am desfășurat întreaga activitate de sportiv. Pe parcurs am cunoscut oameni aparținând și altor structuri internaționale (AIKO, AKI, IAKA și TSG), datorită cărora mi s-a lărgit considerabil percepția referitor la această lume. Le mulțumesc tuturor pentru colaborările avute și pentru faptul că au susținut libera exprimare dincolo de barierele structurale și granițele statale.

Continue Reading

#EXPERIMENT: 8% PENTRU CEA MAI BUNĂ VARIANTĂ A SPORTIVULUI DIN NOI

ak masters, experiment, fitness, ashihara karate, antrenament, cardio, gantere, aparate, performanta, sport, total body workout
Foto: Pixabay

Am mers mai departe cu experimentul pe care l-am iniţiat luna aceasta (click aici) prin compararea rezultatelor de la antrenamentele făcute cu gantere cu a celor în care am utilizat aparatele de fitness. La fel ca în cazul anterior, ţinta a fost reprezentată tot de îmbunătăţirea capacității de susținere a efortului maxim o perioadă cât mai lungă de timp pentru a se putea obține rezultatele competiționale dorite. Sălile sunt pline de orgolii, dar oare ridicarea unor greutăţi cât mai mari aduce un beneficiu real sportivilor de performanţă?

Continue Reading

DAVID COOK: ÎNTOTDEAUNA PUNE LA ÎNDOIALĂ LOGICA LUCRURILOR ÎNVĂȚATE ȘI BUCURĂ-TE DE ANTRENAMENTE

ak masters, david cook, ashihara karate, tsu shin gen, karate, full contact, martial arts
Foto: David C. Cook

Tsu Shin Gen International Budo Association (TSG) este o asociație non-politică de arte marțiale, în interiorul căreia membrii din diverse state pun în comun idei pentru beneficiul tuturor. Organizația învață cinci sisteme: TSG-Combat Karate, TSG-Mix Fight, TSG-Kyokushin Karate, TSG-Ashihara International Karate și TSG-Grappling. Deși nu foarte dezvoltată, TSG colaborează cu „branch”-i din Suedia, Rusia, Ucraina, Polonia, Marea Britanie, Sri Lanka, India și Chile. Pentru a ne spune mai multe despre această asociație sportivă, blogul AK MASTERS l-a intervievat pe Soke David C. Cook, 10 dan. Acesta deține o experiență de peste 40 de ani în predarea Kyokushin Karate, Ashihara-Karate, Ashihara International Karate și, mai apoi, a propriilor stiluri, TSG-Combat Karate și TSG-Mix Fight. În toată această perioadă, el a studiat în Japonia și în alte țări sub îndrumarea unor maeștri importanți din lumea artelor marțiale.

Continue Reading