#REPORTAJ: FDJ YOUTH CHALLENGE CUP, TRADIȚIE AJUNSĂ LA A V-A EDIȚIE

PlayPause
ArrowArrow
Slider

 

16 iunie 2018. Județul Argeș. Complexul Sportiv Național CSN Bascov-Budeasa. Multă liniște, dealuri înverzite și lacuri de jur împrejur. În acest peisaj pitoresc, începând cu ora 8 dimineața, și-au făcut apariția, încet-încet, participanții la cea de-a cincea ediție a Cupei FDJ „Youth Challenge”. Evenimentul a fost dedicat sportivilor cu vârsta minimă de patru ani și a avut ca scop, potrivit organizatorilor, promovarea artelor marțiale full-contact, a fairplay-ului, precum și acumularea experienței competiționale. De asemenea, s-a avut în vedere crearea unor legături noi de prietenie între factorii implicați, dar și consolidarea celor existente.

Continue Reading

ASHIHARA-KARATE, ALTERNATIVĂ HIBRIDĂ PENTRU A FACE SPORT. STUDIU DESPRE ARTELE MARȚIALE

ak masters, ashihara, ashihara karate, karate, arte martiale, full-contact, sport, studiu
Foto: Pixabay

Recent, Ashleigh Johnstone, doctor în neuroștiințe cognitive în cadrul Universității Bangor (Țara Galilor), a realizat un studiu în care a demonstrat capacitatea artelor marțiale de a stimula dezvoltarea creierului. Principalele beneficii ar fi următoarele: creșterea atenției (a concentrării), diminuarea comportamentului violent (păstrarea controlului în situații tensionate), gestionarea eficientă a stresului, ameliorarea stărilor emoționale (limitarea depresiei și sporirea respectului de sine) și îmbunătățirea memoriei. Însă, această cercetare științifică s-a raportat la numeroase stiluri de arte marțiale, iar experimentele au fost realizate în funcție de împrejurări specifice, reprezentând – per ansamblu – generalități în ceea ce privește avantajele practicării sporturilor de contact. Totuși, unde se situează Ashihara-Karate în acest peisaj?

Continue Reading

THANK YOU ALL FOR COLLABORATION IN THE FIRST YEAR OF ACTIVITY

ak masters, ashihara, karate, ashihara karate, contest, thanks, martial arts, full-contact
Foto: Pixabay

The AK MASTERS blog enters in its second year of activity. We have accumulated many experiences during this period and have come into contact with many Ashihara-Karate enthusiasts. At first, for me – as for most practitioners in Romania – the NIKO organization was almost the whole “universe” of the martial arts style under which I practiced my entire sporting career. Along the way, I have met people belonging to other international structures (AIKO, AKI, IAKA and TSG), which has greatly increased my perception of this world. I want to thank everyone for their collaborations and for supporting free expression beyond structural barriers and state borders.

Pentru varianta în limba română, click aici!

Continue Reading

#EXPERIMENT: 8% PENTRU CEA MAI BUNĂ VARIANTĂ A SPORTIVULUI DIN NOI

ak masters, experiment, fitness, ashihara karate, antrenament, cardio, gantere, aparate, performanta, sport, total body workout
Foto: Pixabay

Am mers mai departe cu experimentul pe care l-am iniţiat luna aceasta (click aici) prin compararea rezultatelor de la antrenamentele făcute cu gantere cu a celor în care am utilizat aparatele de fitness. La fel ca în cazul anterior, ţinta a fost reprezentată tot de îmbunătăţirea capacității de susținere a efortului maxim o perioadă cât mai lungă de timp pentru a se putea obține rezultatele competiționale dorite. Sălile sunt pline de orgolii, dar oare ridicarea unor greutăţi cât mai mari aduce un beneficiu real sportivilor de performanţă?

Continue Reading

DAVID COOK: ALWAYS QUESTION THE LOGIC OF WHAT YOU ARE BEING TAUGHT AND ENJOY YOUR TRAINING

ak masters, david cook, ashihara karate, tsu shin gen, karate, full contact, martial arts
Foto: David C. Cook

The Tsu Shin Gen International Budo Association (TSG) is a non-political martial art association in which members from various countries can exchange ideas and experience for the benefit of all. The organization is teaching five systems: TSG-Combat Karate, TSG-Mix Fight, TSG-Kyokushin Karate, TSG-Ashihara International Karate and TSG-Grappling. Although being a small organization, TSG has branches in Sweden, Russia, Ukraine, Poland, United Kingdom, Sri Lanka, India and Chile. To tell more about this association, AK MASTERS blog interviewed Soke David C. Cook, 10th Dan. He has over 40 years experience of teaching Kyokushin Karate, Ashihara-Karate, Ashihara International Karate and, more recently, his own TSG-Combat Karate and TSG-Mix Fight styles. During this time, he has studied in Japan and other countries under various karate and grappling masters. He also spent some time studying the Wing Chun style of Kung Fu at the Chinese Legation, in London, in the early 1970.

Pentru varianta în limba română, click aici!

Continue Reading